本片改编自柚木麻子的原作小说《早稻女、女、男》，讲述了主人公早乙女香夏子，因为过于男性化的自我意识而无法坦率地撒娇，但实际上比任何人都纯粹笨aaa。故事以她与演剧社团的前辈长津田长达10年的恋爱为中心，描绘了她们和周围的人们在东奔西窜的同时，各自重新审视自我的模样。面对理想与现实，香夏子将如何找到自己的方向？
演员及饰演人物
有村架纯 饰演 早乙女香夏子：一位在东京生活的平面设计师，外表完美、生活优渥，是亲友眼中的“理想女性”，但内心深处却感到一种难以名状的空虚。
菅田将晖 饰演 高桥健一：香夏子的未婚夫，一位精英银行家。他稳重、体贴，代表了社会普遍认可的“成功”与“幸福”，对香夏子深爱却无法理解她内心的波澜。
夏帆 饰演 佐佐木由纪：香夏子童年时的挚友，留在乡下小镇生活。她自由、不羁，过着与香夏子截然不同、充满烟火气的真实生活，是香夏子记忆中一个重要的符号。
莉莉弗兰克 饰演 古店主：香夏子在故乡小镇遇到的茶室老板，一个言语不多但充满智慧的老人，他的存在为迷茫的香夏子提供了一个片刻的宁静与启示。
详细剧情
电影《以早乙女香夏子为例》以一种近乎冷静解剖的方式，呈现了主角早乙女香夏子从“完美标本”到“找回自我”的艰难旅程。
影片开端，香夏子生活在东京一个精致的公寓里，生活被规划得如同精准的钟表。她有着令人艳羡的工作——为顶级品牌做视觉设计，还有一个即将步入婚姻殿堂的未婚夫健一。她的社交媒体充满了完美的旅行照、精致的下午茶和与健一的甜蜜合影。然而，在她为某个知名茶品牌设计包装时，一款名为“夏草”的抹茶产品，其独特的青草气味，像一把钥匙，猝不及防地打开了她尘封已久的记忆之门。这股气味将她带回了阔别多年的乡下故乡，以及一个她几乎快要遗忘的名字——佐佐木由纪。
这个小小的裂口，开始动摇她用“完美”砌成的坚固堡垒。她开始在工作时走神，刻意回避健一的关切，甚至在深夜里独自乘坐新干线，回到那个既熟悉又陌生的小镇。她开始寻找由纪，那个童年时与她一同在夏草丛中奔跑、许下要“一起逃离”这个无聊地方的女孩。
随着香夏子的探寻，影片通过大量闪回，展现了两个女孩截然不同的成长轨迹。年少的香夏子勤奋、乖巧，将“去大城市”作为唯一的目标；而由纪则叛逆、随性，似乎对小镇的一切都无所留恋，也无所畏惧。高中毕业后，香夏子如愿考入东京的大学，从此与由纪失去了联系。
回到现实的东京，香夏子与健一的矛盾日益尖锐。健一无法理解她为何突然变得“情绪化”，他试图用更昂贵的礼物、更浪漫的约会来“修复”她的异常，却不知这种“完美”的关怀正是让香夏子感到窒息的枷锁。在一次激烈的争吵中，健一痛苦地问道：“香夏子，你到底在追寻什么？我们现在拥有的还不够好吗？”香夏子无法回答，因为她自己也不知道答案。
终于，香夏子在一个雨后初晴的午后，在小镇的一家老旧茶室里找到了由纪。然而，重逢的场景并非她幻想中的热泪盈眶。眼前的由纪，并非她记忆中那个永远反抗世界的少女，而是一位略显疲惫、但眼神中带着踏实的单身母亲，经营着一家小小的花店。由纪告诉她，自己从未想过要“逃离”，她只是选择了一种不后悔的生活方式。她甚至对“去东京”这件事感到陌生和恐惧。
这次见面彻底击碎了香夏子对过去的浪漫化想象。她一直以为由纪是那个替她活出了“另一种可能”的自由灵魂，但现实是，每个人都只是在各自的轨道上承担着自己的选择。她所谓的“寻找”，不过是对当前生活不满的投射，是一种对理想化过去的病态怀旧。
回到东京，香夏子平静地向健一提出了推迟婚礼的决定。她没有过多的解释，只是说：“我想先一个人，找到‘早乙女香夏子’到底是谁，而不是所有人期望她是谁的样子。”健一在震惊与痛苦后，选择了尊重。
影片的结尾，香夏子辞去了高薪的设计工作。她没有搬回乡下，也没有立刻开始新的恋情。镜头最后，她独自一人在东京的公园里，用画笔笨拙地描绘着一株平凡的夏草。阳光透过树叶洒在她脸上，没有过去的精致妆容，却有一种前所未有的松弛与安宁。她不再是谁的“例子”，她只是她自己。
影评
在当代日本电影不断探索个体与社会关系的脉络中，《以早乙女香夏子为例》无疑是一部极具深度与思辨性的杰作。它并非一部简单的女性觉醒故事，而更像是一场冷静、细腻且不留情面的社会心理解剖。导演田中诚以其标志性的克制片风，将镜头对准了现代社会中那个“完美”到近乎透明的样本——早乙女香夏子，通过她的“内爆”，向我们展示了当代都市人生存困境的核心图景。
影片的成功，首先建立在有村架纯卓越的表演之上。她所塑造的香夏子，并非一个歇斯底里的叛逆者，而是一个在温水煮青蛙式的幸福中逐渐窒息的普通人。影片前半段，有村架纯通过精准的肢体语言和微表情管理，将一种“微笑的抑郁”刻画得入木三分。她在完美妆容下的僵硬、在社交场合的得体疏离，以及在深夜独自凝视窗外的空洞，都传递出一种强烈的内在撕裂感。当她开始探寻过去，她的表演层次愈发丰富，从迷茫、执着到幻灭、释然，整个过程没有夸张的戏剧冲突，却能让观众深刻感受到她灵魂深处的剧烈震荡。与她形成绝佳对比的是菅田将晖饰演的健一，他并非传统意义上的反派，他代表着一种“善的暴力”，一种以爱为名的社会规训。菅田将晖精准地演绎了这种困惑与不解，使得两人的情感张力并非源于背叛，而是源于认知维度的根本差异，这让影片的现实批判力量更为沉重。
在主题挖掘上，《以早乙女香夏子为例》超越了“逃离北上广”的简单二元对立。它探讨的并非是城市与乡村的优劣，而是“真实”与“扮演”的永恒矛盾。香夏子所逃离的，不是东京，而是那个被他人期待、被社会标准定义的“模范女性”身份。她所追寻的，也不是由纪所代表的田园牧歌，而是一个能够容纳不完美、允许犯错、忠于自我的精神空间。影片巧妙地利用“记忆”作为核心驱动力，却最终又亲手打破了记忆的浪漫滤镜——那个被神化的“乌托邦”过去，不过是当下困境的镜像。这种对“怀旧”的解构，是影片思想深度的重要体现，它告诉观众，救赎不在于回到过去，而在于如何与现在和解，并从废墟之上重建自我。
导演田中诚的电影语言为此主题服务得恰到好处。影片的视觉风格呈现出鲜明的对比。在东京的段落，色调偏冷，构图严谨对称，充满现代主义建筑的冰冷线条，大量的固定机位和长镜头营造出一种被规训的、疏离的氛围。而当香夏子的思绪飘回故乡或闪回童年时，画面则转为温暖的、带有轻微颗粒感的色调，手持摄影的晃动增加了画面的呼吸感与真实感。这种视觉上的“精神分裂”，完美地外化了香夏子的内心世界。此外，影片的声音设计也极具匠心。东京场景中充斥着电子提示音、地铁的轰鸣和商业化的背景音乐，而故乡则是蝉鸣、风声和寂静，声音的对比构成了另一层“城市”与“自然”的心理对话。
《以早乙女香夏子为例》最终没有给出一个功成名就式的“爽文”结局。香夏子的“胜利”不是获得了世俗意义上的更大成功，而是赢回了定义自己的权力。她选择了一条更艰难、更不确定的道路，这正是影片最富勇气和现代性的地方。它不像一碗励志的心灵鸡汤，更像一剂苦口的良药，强迫每个在现代社会中感到一丝疲惫和“伪装”的观众，去审视自己的“夏草”，去思考那个终极问题：“我是谁，以及我究竟想成为谁？”
这部电影或许在商业上不会大获成功，它的节奏缓慢、情绪内敛，需要观众投入极大的耐心与共情。但它作为一部严肃的艺术作品，其价值是长远的。它以一种手术刀般的精准，剖开了我们这个时代光鲜亮丽的表皮，让我们看到了其下涌动的焦虑与渴望。以早乙女香夏子为例，其实是以我们每一个人为例。
相关问答清单
1. 问：影片中触发主角早乙女香夏子内心波澜的具体物品是什么？
答：是一款名为“夏草”的抹茶产品，其独特的青草气味唤醒了她被压抑的童年记忆。
2. 问：未婚夫高桥健一在电影中象征着什么？
答：他象征着社会普遍认可的、稳定而“正确”的幸福范本，以及一种以爱为名却无意识施加压力的社会规训力量。
3. 问：香夏子童年好友佐佐木由纪在故事中起到了什么作用？
答：她起初是香夏子心中“另一种自由生活”的理想化符号，是她逃避现实的投射对象。但当香夏子找到她时，由纪的真实存在打破了这种幻想，促使香夏子认识到自己问题的根源并非在于外部环境，而在于内心。
4. 问：电影《以早乙女香夏子为例》的核心主题是什么？
答：核心主题是现代社会中个体真实身份与社会期望、自我扮演之间的冲突与挣扎，探讨人如何从被定义的“完美标本”中挣脱，寻找真实的自我。
5. 问：影片在视觉风格上如何区分东京的“现在”和故乡的“过去”？
答：东京的场景多采用冷色调、严谨的对称构图和固定机位，营造出冰冷、规整、疏离的感觉。而故乡及回忆的段落则使用暖色调、带有颗粒感的画面和手持摄影，显得更温暖、自由和真实。
6. 问：香夏子为何最终决定推迟与健一的婚礼？
答：因为她意识到自己一直以来都在扮演一个“完美未婚妻”的角色，过着一种符合他人期待却非自我本心的生活。她需要时间和空间去探寻“我是谁”，而不是作为“谁的未婚妻”存在。
7. 问：电影标题《以早乙女香夏子为例》有何深层含义？
答：标题暗示了导演的叙事视角，即把香夏子作为一个“案例样本”来进行观察和分析，她的个人困境实际上反映了一代都市年轻人的集体心理问题，具有普遍的社会学意义。
8. 问：香夏子在电影结尾处的状态是怎样的？
答：她没有选择戏剧性的彻底改变，而是辞去工作，在公园里平静地用画笔描绘夏草。她的表情松弛而安宁，象征着她在放弃了外部标准后，终于找到了与自我相处的平静，开启了忠于内心的真实人生。
9. 问：影片对“怀旧”这一概念持何种态度？
答：影片对“怀旧”持有一种批判和解构的态度。它通过主角的追寻，揭示了将过去过度浪漫化是一种逃避现实的行为。真正的出路不是回到一个被美化了的过去，而是直面并解决当下的困境。
10. 问：除了三位主角，哪个配角对香夏子的转变起到了关键作用？
答：故乡小镇的古店主。虽然戏份不多，但他所代表的宁静、智慧和与世无争的生活态度，为迷茫中的香夏子提供了一个精神上的喘息空间，让她在喧嚣的内心挣扎中获得片刻的启示与平静。
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